NAJWIĘKSZE W POLSCE WYDARZENIE EDUKACYJNO- SPORTOWE
MOJA KSIĄŻKA, PORADNIK O ZDROWIU KOBIET
MOJE KSIĄŻKI – PRZEWODNIKI PO SUDETACH I BIESZCZADACH
ORGANIZUJĘ WEBINARY EDUKACYJNE DLA FIRM
o biegu kobiet
NAJWIĘKSZA W POLSCE INICJATYWA BIEGOWA PROMUJĄCA ZDROWIE KOBIET
Od 2015 roku rozwijamy kobiecą społeczność organizując imprezy biegowe w których co roku uczestniczy ponad 10 000 kobiet.
● Promujemy profilaktykę raka piersi i raka szyjki macicy.
● Realizujemy bezpłatne badania profilaktyczne dla uczestniczek.
● Wspieramy w leczeniu onkobohaterki.
PARTNERZY PROJEKTU
Aktualne WYDARZENIA
BIEG/MARSZ WROCŁAW WIOSNA 2023
BADAM HPV!
To hasło wiosennej edycji biegu kobiet. Promujemy profilaktykę raka szyjki macicy. Zainteresowane uczestniczki będą mogły skorzystać z bezpłatnych testów w kierunku HPV. Spotykamy się na pergoli by pokonać razem 5 km.
BIEG/MARSZ WIRTUALNIE
BADAM HPV!
Do inicjatywy można dołączyć także w opcji wirtualnej. Finał akcji 14.05 W tym czasie gdziekolwiek jesteś pokonujesz min. 5 km. Przesyłka z pakietem startowym dotrze do Ciebie kurierem.
BIEG/MARSZ W POZNANIU
PIERWSI PRZED RAKIEM PIERSI!
Co roku w październiku spotykamy się na poznańskiej Malcie by krzyknąć: zawsze pierwsi przed rakiem piersi! Dystans to 5 km z trasą wokół jeziora.
PORADNIK O ZDROWIU KOBIET
PORADNIK O ZDROWIU KOBIET
● To 10 tematycznych rozdziałów w formie wywiadów przeprowadzonych z lekarzami, położną, fizjoterapeutką i onkobohaterką.
● Tematy, które poruszam podczas dziesięciu rozmów, dotyczą m.in. piersi, pochwy, hormonów, ciąży, menopauzy, a także profilaktyki i leczenia chorób stricte kobiecych.
śladami kobiety w biegu
PRZEWODNIKI PO SUDETACH I BIESZCZADACH
● Napisałam 2 książki z cyklu Śladami Kobiety w Biegu, opisujące urokliwe zakątki Sudetów i Bieszczadów.
● W poradniku znajdziesz opisy tras wraz z interaktywnymi QR-mapami na telefon, ale nie tylko!
● W przewodnikach dzielę się sprawdzonymi metody jak zatrzymać się w zabieganym świecie by odnaleźć spokój ducha.
● Jestem przyjaciółką dzikości. Dlatego wyznaczam ścieżki w zgodzie z poszanowaniem Przyrody. Edukuję i wyjaśniam co dzikiego jest wokół nas i jak to co najcenniejsze – chronić. A jest co robić!
DZIEŃ DOBRY TVN
PYTANIE NA ŚNIADANIE
TVP 2
RADIOWROCLAW.PL
ERANOWYCHKOBIET.PL
WEBINARY
● Ciekawe wykłady, wyjątkowi prelegenci! Dzielimy się praktyczną wiedzą w przystępny sposób.
UDZIAŁ W BIEGU KOBIET
● Startujcie firmową drużyną w biegach – zarówno na żywo jak i wirtualnie.
EDUKACYJNE KAMPANIE E-MAIL
● Przygotujemy dla Was edukacyjne treści na wybrany temat.
STWORZYMY DLA WAS E-PORADNIK
● O profilaktyce raka piersi, tajnikach zdrowego odżywiania lub sprawdzonych sposobach na stres.
PORADNIK O ZDROWIU KOBIET
● Wspólnie z lekarzami powstał (napisany przystępnym językiem) Poradnik o Zdrowiu Kobiet, którym z radością się z Wami podzielimy.
ZREALIZUJEMY WASZ POMYSŁ!
● Stworzymy za Waszą podpowiedzią coś na czym Wam zależy 🙂
DOŁĄCZCIE DO NAS
marzena@kobietawbiegu.pl
STWÓRZ SWOJĄ FIRMOWĄ DRUŻYNĘ! Zapraszamy firmy do wspólnego startu zarówno w opcji wydarzeń na żywo oraz startów wirtualnych.
ZORGANIZUJ Z NAMI SPOTKANIA EDUKACYJNE. Organizujemy spotkania/pogadanki edukacyjne na temat zdrowia kobiet dla pracowników firm i korporacji. Spotkania organizujemy także w formie online.
ZOSTAŃ PARTNEREM i zaprezentuj się podczas naszych wydarzeń. Partnerzy chętnie korzystają z możliwości stoiska firmowego, są fundatorami nagród oraz produktów w pakietach startowych. Działamy z partnerami w opcji online.
ZAŁOŻYCIELKA
KOBIETA W BIEGU
Marzena Michalec, czyli Kobieta w Biegu, pasjonatka aktywności i górskich wypadów. Inicjatorka Biegu Kobiet Zawsze Pier(w)si. W 2016 r. wykryła u siebie guza w piersi. To doświadczenie stało się dla niej impulsem, aby zaangażować się w edukację kobiet w zakresie profilaktyki raka piersi oraz by wspierać je w potrzebie, co czyni z sukcesami w ramach charytatywnych działań fundacji „W Biegu”.