Blog

Czy warto jeść mięso?

Przecież człowiek od zawsze jadł mięso, więc dlaczego ma nagle przestać? Zwłaszcza teraz, kiedy jest ono bardziej niż zwykle dostępne i tanie, a poza tym jest źródłem białka. Nasz układ pokarmowy dobrze radzi sobie z trawieniem mięsa. Można się czepić, że zakwasza organizm, a przy jego nadmiernym spożyciu możemy nabawić się chorób układu krążenia i raka.

czw., 01/30/2020 - 19:02

Co znajdziesz w swoim pakiecie startowym?

Nie mogłam się już doczekać kiedy będę mogła Ci zdradzić co kosmetycznego znajdzie się w Twoim pakiecie startowym! W jesiennym rozdaniu biegowym poczujesz się rozpieszczona po przysłowiową kokardę! Wspominałam już w moich poprzednich wpisach na blogu, że doceniam marki kosmetyczne, które stawiają na odpowiedzialność, jakość, szacunek do natury i zwierząt.

wt., 09/10/2019 - 12:09

Powrócił mój koszmar. Tego lata

Pojawiły się ponownie tego lata, a pierwszy raz kiedy byłam nastolatką. Mama wtedy wytłumaczyła mi, że to u nas niestety rodzinne. Załamana próbowałam z nimi walczyć. Wcierałam różne specyfiki wątpliwej skuteczności, dorzuciłam drakońską dietę, aż do momentu kiedy po latach zmądrzałam i nauczyłam się z nimi żyć. Rozstępy. Pojawiają się i znikają, czasem trochę wkurzają.

pon., 09/02/2019 - 19:24

Dlaczego nigdy więcej nie kupię tych kosmetyków?

Zrobiłam audyt swoich kosmetyków i domowych detergentów. I jestem w szoku bo jak się okazało niestety większość była testowana na zwierzętach! Zaczynam to zmieniać! Czy to oznacza, że wyrzucę wszystko co mam obecnie na śmietnik? Nie. Więcej już ich zwyczajnie nie kupię i podzielę się nazwami tych produktów z Tobą mając nadzieję, że dotrzymasz mi w tym postanowieniu kroku.

czw., 08/22/2019 - 19:16

3 pyszne wegańskie pasty do pieczywa

Z czym weganie jedzą kanapki skoro nie jedzą serów, szynek czy jajek? A może wcale ich nie jedzą, bo jedzą tylko sałatę? To już wcale nie jest śmieszne ;) Abyś mogła doświadczyć kolejnego wegańskiego smaku tym razem z przeznaczeniem na pieczywo, dzielę się z Tobą moimi trzema sprawdzonymi przepisami na smaczne pasty. Podstawą ich przygotowania będzie ciecierzyca, papryka i przyprawy.

czw., 08/08/2019 - 13:36

5 błędów które popełniłam przed odkryciem stanika sportowego

Odkąd pamiętam byłam osobą aktywną, a z bieganiem polubiłam się dwie dekady temu i tak jest do dziś.  Początkowo kompletnie nie zwracałam uwagi w czym biegam, ważne że były spodnie od dresu, koszulka bawełniana i „adidasy”. Nie miałam świadomości, że bawełniane ciuchy chłoną wilgoć jak gąbka, co dawało się odczuć zarówno w chłodne jak i ciepłe dni.

ndz., 08/04/2019 - 13:03

Czy używać zegarka do biegania?

Nie biegam na czas, chcę trochę schudnąć, lubię widzieć postępy w bieganiu, fajnie jak ktoś przypilnowałaby mnie z treningiem i jakoś motywował. Jeśli choć jedna z tych kwestii jest bliska Twojemu biegowemu przeznaczeniu, to jest rozwiązanie. To zegarek sportowy. Jeśli jednak wydaje Ci się, że ten jest tylko atrybutem zaprawionych w boju biegaczy to nic bardziej mylnego!

czw., 07/18/2019 - 19:36