Zdrowie

Dlaczego nigdy więcej nie kupię tych kosmetyków?

Zrobiłam audyt swoich kosmetyków i domowych detergentów. I jestem w szoku bo jak się okazało niestety większość była testowana na zwierzętach! Zaczynam to zmieniać! Czy to oznacza, że wyrzucę wszystko co mam obecnie na śmietnik? Nie. Więcej już ich zwyczajnie nie kupię i podzielę się nazwami tych produktów z Tobą mając nadzieję, że dotrzymasz mi w tym postanowieniu kroku.

czw., 08/22/2019 - 19:16

5 błędów które popełniłam przed odkryciem stanika sportowego

Odkąd pamiętam byłam osobą aktywną, a z bieganiem polubiłam się dwie dekady temu i tak jest do dziś.  Początkowo kompletnie nie zwracałam uwagi w czym biegam, ważne że były spodnie od dresu, koszulka bawełniana i „adidasy”. Nie miałam świadomości, że bawełniane ciuchy chłoną wilgoć jak gąbka, co dawało się odczuć zarówno w chłodne jak i ciepłe dni.

ndz., 08/04/2019 - 13:03

Anita wygrała z kieckami!

Jak dobrze obudzić się we własnym łóżku będąc przez ostatnie 6 tygodni większość dni poza domem i w biegu na pełnym gazie. Podczas tego intensywnego dla mnie czasu, uzbierałam wiele cudnych wspomnień przede wszystkim z naszych majowo – czerwcowych Biegów Kobiet ANITA Zawsze Pier(w)si, ale i z wczorajszego nocnego półmaratonu wrocławskiego!

ndz., 06/16/2019 - 15:21

Kubeczek menstruacyjny - mój test

O kubeczku menstruacyjnym dowiedziałam się od mojej kumpeli farmaceutki, która już kilka miesięcy temu zachwalała to rozwiązanie jako niezawodne, wygodne, ale jednak z jedną wadą: zapominasz że masz okres. Potem rzuciłam postem z prośbą o opinię do mojej społeczności – kobiet w biegu i posypała się cała lawina komentarzy, w przeważającej mierze pozytywnych.

czw., 04/04/2019 - 13:06