Blog | Kobieta w biegu - bieg kobiet
 

Blog

Biegiem zobaczysz więcej

Jesteś tutaj

3 pyszne wegańskie pasty na pieczywo

  • 08 Aug 2019
  • Posted by Marzena Michalec

Z czym weganie jedzą kanapki skoro nie jedzą serów, szynek czy jajek? A może wcale ich nie jedzą, bo jedzą tylko sałatę?

Read More

5 błędów które popełniłam przed odkryciem stanika sportowego

  • 04 Aug 2019
  • Posted by Marzena Michalec

Odkąd pamiętam byłam osobą aktywną, a z bieganiem polubiłam się dwie dekady temu i tak jest do dziś.  Początkowo kompletnie nie zwracałam uwagi w czym biegam, ważne że były spodnie od dresu, koszul

Read More

Czy używać zegarka do biegania?

  • 18 Jul 2019
  • Posted by Marzena Michalec

Nie biegam na czas, chcę trochę schudnąć, lubię widzieć postępy w bieganiu, fajnie jak ktoś przypilnowałaby mnie z treningiem i jakoś motywował. Jeśli choć jedna z tych kwestii jest bliska

Read More

Jak zacząć być vege?

  • 30 Jun 2019
  • Posted by Marzena Michalec

Nie miałbym siły bez mięsa, wegetarianie to jedzą tylko sałatę, a bez sera to moje życie straciłoby smak.

Read More

Anita wygrała z kieckami!

  • 16 Jun 2019
  • Posted by Marzena Michalec

Jak dobrze obudzić się we własnym łóżku będąc przez ostatnie 6 tygodni większość dni poza domem i w biegu na pełnym gazie.

Read More

Lady Run Camp w Bobrownikach!

  • 14 Apr 2019
  • Posted by Marzena Michalec

Jakiś czas temu przeczytałam, że turystyka lokalna na Zachodzie przeżywa od dawna swoje przysłowiowe 5 minut. Także u nas w Polsce widać ten trend.

Read More

Kubeczek menstruacyjny - mój test

  • 04 Apr 2019
  • Posted by Marzena Michalec

O kubeczku menstruacyjnym dowiedziałam się od mojej kumpeli farmaceutki, która już kilka miesięcy temu zachwalała to rozwiązanie jako niezawodne, wygodne, ale jednak z jedną wadą: zapominasz że

Read More

Niezłe ziółko!

  • 03 Apr 2019
  • Posted by Marzena Michalec

Wreszcie nadeszła wiosna, my biegaczki budzimy się do życia, ale nie tylko my - wraz z nami budzi się otaczająca nas przyroda, która jak się okazuje - ma nam całkiem sporo do zaoferowania.

Read More

Wkładki „higieniczne" są higieniczne?

  • 24 Mar 2019
  • Posted by Marzena Michalec

Używasz wkładek higienicznych? A może to już Twój rytuał? Jeszcze kilka lat temu nie wyobrażałam sobie sytuacji, w której moich majtek… nie zaklejam wkładką.

Read More

Strony

Masz pytania, chcesz się z nami skontaktować. Zapraszamy!

Biegi i zapisy:
iwona@kobietawbiegu.pl

Wspólpraca:
marzena@kobietawbiegu.pl

* We don’t share your information with anyone.

Check out our Privacy Policy for more details.